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Februar 2018

Zielerreichungschallenge 2.18

8 Februar /9:00 am - 22 März /11:30 am
Co-Working Theresienstraße 18, Theresienstraße 18
München, 80333
€195

Mit dieser Zielerreichungs-Challenge ist Schluss mit Aufschieberitis und Schweinehundpflege. Du willst endlich Deine Ziele erreichen und dran bleiben? Aber irgendetwas hat Dir bisher immer im Weg gestanden? SMARTE Ziele findest Du langweilig? Dann bist Du im Kurs genau richtig! Challenge Dich in einer kleinen Gruppe von Gleichgesinnten, um an der Umsetzung Deines Vorhabens zu arbeiten. In vier Etappen bekommst Du von mir das nötige Rüstzeug, um motiviert und strukturiert ans Werk zu gehen. Lass Dich durch lebendige und kreative Methoden…

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Juli 2018

Zeit- und Selbstmanagement

27 Juli /6:00 pm - 29 Juli /6:00 pm
Haus Buchenried, Assenbucherstraße 45
Leoni am Starnberger See,
+ Google Karte
€260

Mehr Zeit für das Wesentliche gewinnen Hetzen Sie von einem Termin zum anderen? Finden Sie zu wenig Zeit für das, was Sie sich vorgenommen hatten? Hier reflektieren Sie anhand des Züricher Ressourcen-Modells Ihre Ziele und, wie Sie sie noch besser erreichen können. Darüber hinaus lernen Sie, wie Sie praxiserprobte Methoden der Prioritätensetzung für eine effektive Wochen- und Tagesplanung und Strategien gegen Aufschieberitis erfolgreich umsetzen. So optimieren Sie Ihren eigenen Arbeitsstil und Ihre persönliche Zeitplanung mit wenig Aufwand und schaffen sich…

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September 2018

Erfolg statt Erschöpfung

28 September /6:00 pm - 30 September /6:00 pm
Haus Buchenried, Assenbucherstraße 45
Leoni am Starnberger See,
+ Google Karte
€260

Stressmanagement und Resilienztraining Stress im Job ist für viele ein Dauerzustand geworden und hat nachweislich Folgen für die eigene Gesundheit. Im Seminar lernen Sie, welche Strategien zur Stressvermeidung und -bewältigung geeignet sind, um Ihre beruflichen und persönlichen Ziele in Balance zu bringen. Resilienz und Achtsamkeit sind dabei wichtige Faktoren für die langfristige Gesundheit. An diesem Wochenende analysieren Sie Ihre Stressoren und erarbeiten Ihren individuellen Methodenkoffer, um künftigen Belastungen besser zu begegnen.

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